夏天到喇，你枝SPF準備好沒呢？防曬基本分成物理防曬與化學防曬，當中物理防曬像鏡子一樣反射紫外線（UV）達到防曬的效果，相對溫和及不容易過敏，成爲近年大熱的防曬首選！以下推介10款好用不泛白物理防曬讓大家參考，以及3個挑選物理性防曬的貼士，就連敏感肌都用得，再也不怕紫外線！
物理防曬是什麼？
物理防曬（Physical Sunscreen），又稱為礦物防曬（Mineral Sunscreen），利用礦物成分二氧化鈦（Titanium Dioxide）及氧化鋅（Zinc Oxide）取代化學防曬成分，像鏡子一樣反射、散射紫外線，避免肌膚受到紫外線、手機藍光等侵害。因其物理特性，不會被肌膚吸收，只停留在肌膚表面形成保護屏障，因而對肌膚相對溫和，不易引起敏感或不適。而且搽上就能防曬，無需等待吸收，對敏感肌、孕婦、嬰幼兒相當友善。
但缺點是某些舊配方物理防曬容易泛白，用後厚重感明顯。防水的效果亦較差，容易因流汗或摩擦脫落，需要勤力補搽確保全日都有防護效果。
物理防曬點揀？3個挑選物理性防曬貼士
物理防曬挑選貼士1：搞清楚 SPF 和 PA
UVB 和 UVA 是太陽紫外線（UV）的一部分，它們的波長和對肌膚的影響不同。
SPF 是防曬系數，主要是用來抵抗 UVB 的指標，防護肌膚免受紫外線侵害而引致曬紅、曬傷，增加皮膚癌風險。數值越高，防護力越強。
PA是抵抗 UVA 的指標，UVA 會令肌膚曬黑、加速老化、引致皺紋與光老化。PA 的「+」號越多，表示防護 UVA 的效果越好，越高可達PA++++。
物理防曬挑選貼士2：根據膚質
油性肌膚建議選擇質地清爽不油膩的防曬，含保濕成分的防曬則更適合乾性肌。假如你是敏感肌，物理防曬對你相對友善，留意返標示「敏感肌適用」、「無香料、無酒精」的防曬，能最大程度減低防曬對肌膚帶來的刺激與敏感風險。
每次化妝前，亦可以選擇清爽不油膩、含防曬系數的妝前乳霜或隔離底霜，為肌膚打底讓妝容更持久，同時亦能補充防曬。
物理防曬挑選貼士3：根據場合
不同場合需要的防曬不同，若多數在室內活動，SPF30、PA++ 的太陽油已經足夠；若長時間在戶外活動，例如去行山、運動、沙灘，建議選擇SPF50+、PA++++ 高防護的防曬，同時每隔2小時補搽一次；陰天或秋冬季外出，則選擇SPF30、PA++的保濕型防曬，兼具保濕與防護。
2026物理防曬推介
物理防曬推薦：Shiseido The Perfect Protector 全天候感肌抗禦防曬乳液
- SPF 50+
- PA++++
Shiseido The Perfect Protector 全天候感肌抗禦防曬乳液，專利 Synchro Shield™、SuperVeil-UV 360™ 和 WetForce 技術，能緊貼覆蓋肌膚，給予360度防護功效，無論遇水、遇熱都能隔絕紫外線。質地輕盈，搽上面後不油、不黏、不泛白，相當溫和。
物理防曬推薦：Drunk Elephant Umbra Sheer 物理日常防禦保護防曬霜
- SPF 30
Drunk Elephant Umbra Sheer 物理防曬以天然來源的物理防曬成分氧化鋅所製造，質地輕薄不起屑。富含抗氧化劑，能抵禦紫外線侵害與光老化。同時添加蝦青素、覆盆子籽油和馬魯拉油，保護肌膚健康。
物理防曬推薦：FANCL 高效防曬露
- SPF 50+
- PA++++
FANCL 高效防曬露以歐錦葵花精華、香甜豌豆花提取物、歐洲藍莓葉精華等植物成分包裹純物理性防曬劑，帶來溫和防護效果，同時修復光老化、改善肌膚乾燥及粗糙。
物理防曬推薦：Caudalie Vinosun Protect 高保護霜
- SPF 50+
Caudalie Vinosun Protect 高保護霜貫徹品牌 Clean Beauty 原則，配方完全純素，不含內分泌激素、致敏成分、動物原料和不可分解成分（例如 Paraben、矽、石蠟），為敏感肌帶來最安心的防曬呵護，同時提供抗氧化作用，阻擋自由基侵害肌膚。
物理防曬推薦：Dr.G 礦物高效防曬乳
- SPF 50+
- PA++++
在韓國爆紅的Dr.G 礦物高效防曬乳，蘊含魚腥草提取物及氧化鋅成分，溫和不刺激。升級版本添加碧蘿芷（Pycnogenol）成分，能有效改善肌膚泛紅現象，同時強化肌膚抵禦能力，給予肌膚長效保護。質地柔滑清爽不泛白，除了防曬還可以當作素顏霜使用！
物理防曬推薦：LA ROCHE POSAY 全效廣譜輕盈隔離乳液
- SPF 50+
- PA++++
戶外活動首選的 LA ROCHE POSAY 全效廣譜輕盈隔離乳液，極防水、防汗、防沙。配方蘊含 MEXORYL 400防曬濾劑，有效抵禦極長波UVA、預防曬黑及光老化等現象。極精簡的安心配方，無添加防腐劑，敏感肌、眼周肌膚都適用。
物理防曬推薦：Anessa 安耐曬溫和保濕小藍管防曬啫哩
- SPF 35
- PA+++
Anessa 保濕小藍管，採用純物理防曬活性成分 Zinc Oxide 和 Titanium Dioxide，融合世界首創「Smooth Protect 柔力禦強」防曬技術，以極微細防曬粒子無縫覆蓋肌膚，形成一層溫和無負擔的UV防禦網，更通過40分鐘浸水測試，防水、低敏、輕爽，敏感肌與6個月以上嬰幼兒都能安心使用。
物理防曬推薦：Sunplay 純物理礦物防曬
- SPF 50+
- PA++++
Sunplay 純物理礦物防曬配備獨有「InvisShield 技術」，質感比起一般物理性防曬更輕薄及不泛白，添加5倍護膚成分例如 Betaine、Moringa Seed Oil 及 Ceramide，防曬同時加倍保濕。
物理防曬推薦：EltaMD 防水純物理戶外防曬霜
- SPF 47
EltaMD SPF47 防水純物理戶外防曬霜質地溫和輕盈，採用不致痘的長效防水配方（可防水 80 分鐘）。產品含有光穩定的純物理防曬活性成分，蘊含豐富抗氧化成分，提供廣譜 UVA/UVB 防護。適合兒童及成人使用，不含香料、油分、Paraben 防腐劑、染料和麩質，對肌膚溫和不刺激。
物理防曬推薦：DERMALOGICA Invisible 物理防曬乳
- SPF 30
DERMALOGICA Invisible 物理防曬乳質地輕盈，為肌膚戴上一層隱形面罩，抵禦UVA和UVB紫外線對肌膚的傷害。SPF 配方提供額外藍光保護，緩解環境侵害。添加抗氧化綠茶成分，抵禦自由基侵害。不含parabens、麩質、人造香料和色素，不經動物測試。適合所有膚質，包括敏感肌。
