現今市面上很多護膚品都自稱含有「草本成分」、「純天然」等，然而真實的成分果真是你想像中那麼天然嗎？而所謂「天然」產品又是否完全不含人工或化學成分？對「有機」和「天然」，你又懂得分辨兩者差別嗎？以下就跟大家解構有關天然護膚品的迷思，做個精明的美容達人！

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天然、有機、草本，傻傻分不清？

要避免陷入「天然」護膚品的陷阱，首先要認清這些字眼 — — 天然、有機、草本。

天然的護膚品，意思就是其成分提煉自花果或樹木等，其實就跟草本意思差不多，都是用土壤培育的植物類。就表面看來確實是來自大自然，就算其並沒有添加任何人造香料等，但別忽略了原料種植過程中有機會用到農藥等後期加工的化學物料。

天然=純天然；純天然=有機？

錯！正因「天然」這個字釋義太多，又無法律管束，才會有「偽天然」的護膚品魚目混珠，令大家混淆了各種成分！其實即使標榜天然的護膚品，也不一定等於純天然，而純天然的亦不等於有機！

真正有機的護膚品，就是頂級的享受，比起天然的護膚品，品質監控嚴格，成分更純粹，當然成效自然更高。採用的原物料裡，種植過程不能有化學肥料等成分，而且要經國際有機護膚品機構認證，例如法國的 Eco Cert、AQIS（Australian Quarantine & Inspection Service 澳洲檢疫及檢查服務處）和 USDA（United States Department of Agriculture 美國農業部）等。

另外，認證有機的護膚品也分不同程度，而真正的有機護膚品，應該含至少 95%有機成分才可以標籤為「認證有機」，而天然的護膚品，則只需含有50%。即使是有機產品，如果沒有認證標籤還是會稍遜一籌，所以不難理解為何真正的有機護膚品價格如此昂貴了。

敏感肌用認證有機護膚品，肯定沒事？

這其實因人而異，即使有機認證護膚品亦絕非100%保證不致敏！即使有機認證護膚品不含任何化學成分，內裡所含的草本還是有機會引起過敏的。

加上草本其實各有功效，應針對不同需要挑選，例如保濕、控油、美白等等，而且選購前要查清楚所有成分，最好選擇適合敏感肌使用而且避免刺激性的成分如酒精之類的，否則只會弄巧反拙，令皮膚狀況更差！

By Cherry Lung