護膚一向是女士的終身作業，為此不知試過多少偏方、走過多少冤枉路都在所不惜，只為求得完美無瑕的皮膚。不少女士亦受一眾KOL洗腦，盲目地跟隨大隊買下一堆護膚品之後，才發覺根本不適合自己或沒效用，白白浪費金錢。

要擁有晶瑩剔透的肌膚，必須由好的護膚習慣開始，今次就來跟大家分享幾個有用的護膚小秘訣！

「水油平衡」的存在成爭議

近年興起一個 term「水油平衡」，但是否真有其事則存在爭議。由於沒有任何醫學數據或典籍支持，有人便開始質疑此理論，認為是商家賺錢的’gimmick’。

皮膚的水分與產生的油份基本上是分開的系統運作，若硬要說哪種人會有這種「水油平衡」的膚況，勉強來說是中性肌。所以，大家還是乖乖按照自己膚質用針對性的護膚品吧！

護膚品不止一個expiry day

有人可能覺得護膚品過期少少不是什麼大問題，有人甚至不在乎保質期，總覺得浪費了不好，但事實上這個正正可能就是你肌膚出現問題的原因之一。

保質期有兩個，一個是開封前的，一個是開封後。由於開封前大部分護膚品都隔絕了空氣，防止了細菌入侵，因此相對來說存放期限比較長；但護膚品如果開始使用便會接觸到空氣裡的細菌，有機會變壞。因此如果不想爛面，護膚品一旦過期千萬不要留！

太陽油擦不夠=沒擦

別以為隨便擦兩三下的太陽油就有助阻擋紫外線，要真正令太陽油發揮作用，就要起碼塗一個硬幣1元大小的份量，如果太陽油本身質地比較稀，就因應份量加碼。

需要長時間在室外逗留的話，每2小時就要補一次太陽油，如果你化了妝，要先用紙巾輕輕印掉油份再補，否則會起塊或令妝容越變越厚。

面膜不需日日敷

眾所周知「范爺」范冰冰每天甚至連出街都要敷面膜，但做法其實會傷害皮膚。皮膚吸收能力有限，過多的敷只會白白浪費，更可能會破壞皮膚的組織甚至撐大毛孔。

面膜不應敷超過30分鐘，最好是20分鐘之內，太長時間反而會令面膜倒吸乾臉上水分。拿走面膜時，應該由下至上才不會拉扯到皮膚鬆弛，而且敷完後要避免精華液就此停留在臉上，要輕輕按摩至皮膚吸收和推延至頸部，再用紙巾輕輕印走多餘精華液，以免堵塞毛孔。一星期最多1-3次其實已經足夠補充皮膚水分。

護膚與化妝一樣，都需要反复試驗才可找到最適合自己的做法和產品，但要注意護膚的習慣於手法，否則再好的護膚品到你手上都只會一無是處。

By Cherry Lung