對於法國人來說，less is always more。那種妙不可言的隨性正正是法國女孩如此迷人誘惑的原因，亦是她們美容護膚的法則。與其不斷買一大堆美容產品，她們選擇堅持使用對自己最有效而且最依賴的產品，減低日常護膚的成本。 以下是一些從法國女生收集，經過驗證有用的小技巧，大家不妨試驗一下： 專注護膚而非化妝 在法國，光澤肌和健康的肌膚就是主流，亦是素顏妝容的關鍵。與其上一層又一層的粉底液來遮蓋瑕疵，令肌膚不能呼吸，倒不如節省氣力，大膽以素顏示人。每天只上日霜和太陽油，你會驚訝簡約的新護膚習慣竟然可以令你擁有如此健康的肌膚。 盡量地減少 藥櫃裝滿護膚品？你不會在法國女生家中看到。法國人的護膚日常非常節約，她們深信如果底子（即是皮膚）好，根本無需那麼多的化妝品令自己肌膚發光。所有，請從你的櫃中清除所有多餘的商品，專心去發掘一個簡單但有效的護膚手法吧！尋找一系列簡單又溫和有用的多功能產品，你甚至不需再用粉底液了！ 加上，少了一堆商品代表你可以專注於質量。 只突出一個亮點 你曾經何時見過法國女人會戴假眼睫毛、打陰影及烈焰紅唇？從未！秉持著「less is more」的概念，她們全部都主張簡約化妝法。所有，每次化妝請只突出一個部位並將你的妝容最大限度地簡化。可能是紅唇加裸眼，甚至不上粉底液但畫清晰的眼線和用睫毛膏來強調眼部。不完美的妝容令你看來毫不費力，而且對自己的皮膚感到非常滿意自在。 減少攝取糖分 Photo by Jennifer Pallian on Unsplash 飲食對護膚可謂至關重要。飲食不健康和均衡的話，無論你用最好最貴的護膚品都不會起到多大作用。法國女生會享受美食，但會節制。而且其中一個最破壞皮膚的元素就是糖，不但因為會引致暗瘡爆發，而且還會分解皮膚中的膠原蛋白，加速皮膚衰老。如果你嗜甜，盡量久久才碰一次而且份量少的甜食。 投資卸妝潔膚水 我們以前曾談到過卸妝潔膚水，但它基本上是一種比水更溫和的替代品而且多功能，從卸妝到清除皮膚雜質，都不會剝離皮膚的天然元素。如果有一樣你必須要有的新護膚必備品，那方便的卸妝潔膚水絕對是你首選。 Original Content by Joyce Chua from THRED SG READ MORE: Continue reading 法國女仔點樣毫不費力養成無暇美肌？

記得保養品同衫一樣都要換季！ 圖片來源：Melan Cholia on Unsplash 在季節交替之際，不穩定的氣溫導致肌膚狀況百出，尤其敏感肌的人，有可能出現泛紅、乾癢等不適現象。 由於變幻莫測的天氣有機會讓肌膚微血管收縮、皮脂腺降低分泌、角質細胞的含水量減少，因此肌膚水油比例可能會失衡。 如果你也想改善換季肌膚症候群，安然度過難熬的「肌膚磨合期」，那就從以下4件事做起吧！ 換保養品 建議捨棄多功能的保養品，改用加強補水的保濕款。可挑選質地比較清爽的保濕乳霜，這樣水份才不容易流失！ 雖然說換季時最好全換上適合當季的保養品，但這不代表當下用的保養品得全部扔掉或者一定要換同一牌子的整個系列，了解肌膚在換季時的變化再對症下藥，才是正確的保養方式。 溫和清潔 在換季的時候，最好避免使用刺激性的洗臉產品（如偏鹼性的美白洗面乳）。 可改用弱酸性的溫和洗臉霜洗面，避免帶走肌膚的天然油脂，尤其抵抗力較弱的敏感肌。在潔顏時應減少搓揉肌膚次數，用輕輕按壓的方式為佳。 減少去角質次數 忽冷忽熱的天氣會引發諸多皮膚問題，避免肌膚再受到刺激，應該減少每週去角質的次數。 換季時可兩三週去一次角質，而且要慎選去角質產品，建議選擇溫和的微細砂質或乳狀的去角質產品，這樣才不會對皮膚造成太大的負擔。 加強肌膚修護 除了溫和地洗臉、補水保濕外，也需要加強深層修護提升肌膚對外在環境的保護力。 夜晚入睡前，厚敷一層凍膜或敷上保濕的片狀面膜，為肌膚補充大量水分，維護皮膚的光澤與彈性。 可別小看換季保養！保養功夫做得好，皮膚才不會「扭計」！😙 原文轉載自sunnyday from THREAD TW READ MORE: Continue reading 一換季肌膚就出事？4個保養Tips幫你安然度過「肌膚磨合期」