獅子山

獅子山行山裝備全攻略:出發前必帶的7大必備工具

作為香港的精神象徵,獅子山(Lion Rock)不僅承載著無數香港人的故事,更是行山愛好者必征服的地標。無論你是想登頂俯瞰九龍半島的絕美全景,還是為了在「獅頭」打卡留念,出發前的準備都絕不能馬虎。

雖然獅子山路線不算極高難度,但沿途有不少石級與陡峭山路,部分路段更需要手腳並用。為了讓你的旅程安全又輕鬆,本文為你盤點出發前必帶的 7 大獅子山行山必備工具,文末更附上新手路線懶人包,記得收藏起來!


為什麼去獅子山需要特別注意裝備?

獅子山高海拔 495 米,主要路線由黃大仙或大圍出發。雖然沿途指示清晰,但接近山頂(特別是獅頭位置)的岩石裸露,山脊線缺乏遮蔭,風勢亦較大。

準備好正確的裝備,不僅能提升行山的舒適度,更是保障人身安全的關鍵。


獅子山行山必帶:7 大必備工具清單

防滑抓地行山鞋
Skechers 登山鞋
防滑抓地行山鞋
Skechers 登山鞋

1. 防滑抓地行山鞋 (Hiking Shoes)

獅子山後半段多為考驗膝蓋的無盡石階,登頂時更需在凹凸不平的岩石上行走。

  • 建議:切勿穿著平底休閒鞋或磨損的波鞋。選擇一雙具備良好抓地力(如 Vibram 黃金大底)及足踝保護功能的行山鞋,能有效防止在沙石路段滑倒。
輕便透氣行山背囊
Aonijie 行山背囊
輕便透氣行山背囊
Aonijie 行山背囊

2. 輕便透氣行山背囊 (Daypack)

行獅子山需要雙手維持平衡,因此絕對不能側揹袋或手提袋。

  • 建議:選擇容量約 15至25 升的輕便背囊。必須具備胸帶和腰帶以分散重量,並內置防水罩,以防香港夏季常見的突發驟雨。
吸震行山杖
Pexels @Anastasia Shuraeva

3. 吸震行山杖 (Trekking Poles)

由法藏寺或回歸亭出發的攀升幅度大,下山時對膝關節的衝擊極高。

  • 建議:攜帶一對可調校長度的行山杖。上山時支撐身體,下山時減輕膝蓋負擔,在碎石路段更能大大增加穩定性。
高強度防滑手套
Under Armour Weightlifting 手套

4. 高強度防滑手套 (Gloves)

如果你打算挑戰最具標誌性的「獅頭」位置,這是一項常被忽略的隱形必備工具。

  • 建議:若你想真正登上「獅頭」頂峰,最後一段需要手腳並用攀爬嶙峋巨石。獅子山頂的 granite(花崗岩)表面粗糙。配戴一雙帶有乳膠塗層的防滑手套,既能保護雙手不被割傷,又能增加抓石的摩擦力。
行山電解質補充
Under Armour Infinity 22 水樽

5. 足夠飲用水與電解質補充 (Hydration)

獅子山沿途完全沒有補給點(士多或自動售賣機),必須自己帶足水源。

  • 建議:每人至少準備 1.5 至 2 公升飲用水。建議攜帶能量飲品或電解質粉,防止因出汗過多而抽筋。
行山防曬
Pexels @Mikhail Nilov

6. 物理及化學防曬裝備 (Sun Protection)

九龍坳過後,登上獅子山脊的路線幾乎完全沒有樹蔭遮擋。

  • 建議:準備防曬帽(最好有防風繩)、抗 UV 太陽眼鏡,並隨身攜帶防水防汗的 SPF50+ 防曬乳液,定時補塗以防曬傷。
行山頭燈
Pexels @Marek Piwnicki

7. 輕巧頭燈或電筒 (Headlamp)

不少行山客為了捕捉獅子山的日落夕陽或九龍夜景而黃昏上山,但山路在中務後會迅速變黑。

  • 建議:不要依賴智能手機的手電筒(會消耗手機電量且亮度不足)。帶備一個輕巧的 LED 頭燈,讓你下山時能騰出雙手確保安全。

獅子山行山路線
Pexels @Tường Chopper

同場加映:獅子山新手精選路線

準備好以上 7 大工具後,以下推薦一條最適合新手的經典路線:

路線:黃大仙/樂富一帶 ➔ 獅子山公園 ➔ 回歸亭 ➔ 獅子山頂 ➔ 原路返回獅子山公園或往樂富方向下山
難度:★★★☆☆(中等;登頂最後一段較陡)
時間:約 2.5–3.5 小時,視乎起點及休息時間
交通:可由黃大仙或樂富前往竹園道的獅子山公園;獅子山公園是官方介紹的熱門遠足起點。


裝備並非越貴越好,而是要「因地制宜」。帶齊這 7 大行山必備工具,你就能更自信、更安全地登上獅子山,體驗俯瞰全港的震撼美景。出發前記得留意天文台的天氣報告,並實行「無痕山林(Leave No Trace)」原則,帶走自己的垃圾,共同守護香港珍貴的郊野環境!