曬後護理，妳是否也忽略了？

很多人都知道防曬的重要性，但曬後護理就經常被忽視了。無論防曬太陽油搽得幾徹底，有時肌膚都難免會被曬傷。特別是外出一時忘記補搽防曬，都會增加肌膚被曬傷的機率。在太陽紫外線的照射下，肌膚表面溫度上升，高溫令肌膚發炎、紅腫，繼而開始脫皮、膚色變黑，嚴重時甚至會長水泡。曬後進行適度護理，不但能舒緩和鎮靜曬傷的肌膚、修護泛紅脫皮狀況，還可以減低黑色素形成。若然曬傷的情況嚴重，建議大家即刻求醫治療。

曬後護理怎麼做？鎮靜、保濕是重點！

經過曝曬的肌膚，處於高溫泛紅、極度脆弱的狀態。曬後護理的第一步是為肌膚降溫，使用爽膚水、清水或冰毛巾濕敷臉部，讓發熱的肌膚冷卻下來，降低後續發炎的機率。接著用溫和的卸妝品和洗面乳，將臉部的防曬太陽油完全卸除、清潔肌膚，再搽上專門的曬後護理產品為肌膚補水保濕。市面上的曬後護理產品根據質地可分為凝膠狀、水狀、乳液、霜狀，常見的成分包括蘆薈、洋甘菊、絲瓜、小黃瓜等，舒緩因曬傷所導致的不適問題，同時滋養曬後乾燥受損的肌膚。最後再搽上日常的護膚品，幫肌膚補充水分、鎖住水分，完成整個曬後護理程序。若然有脫皮情況，千萬不要用手撕掉，亦避免用去角質產品，這樣做隨時會過度刺激肌膚而造成二次傷害。等待肌膚狀況回復正常，就可以開始美白保養，抑制黑色素形成，讓肌膚恢復健康活力、水潤透亮的狀態。

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