運動內衣:保護胸部好重要
健身時妳還穿著普通內衣?運動健身熱潮正當道,妳又知不知道除了優質的運動服、運動褲和運動鞋,一件舒適實穿的運動內衣亦是重要的運動裝備?運動時身體部位會劇烈移動,特別是跑步時如果沒有運動內衣保護,是會加速胸部下垂的情況。而且一些運動的衝擊力較大,不小心撞到個胸會好痛。運動內衣能起到防護的作用,一方面保護胸部避免在活動時,因布料摩擦、外來撞擊而產生不舒服的感覺;另一方面支撐胸部,防止胸下垂。
運動內衣款式多多,按照支撐力,大致可分為低、中、高機能性,可根據運動的強度去選擇合適的 Sports Bra。進行低強度運動,例如瑜珈、普拉提,基本款內衣已經足夠;若然是運動強度較為激烈、活動幅度較大的項目,例如跑步、踩單車、重量訓練、跳舞,中度或強度支撐力的運動內衣才能給予胸部所需的防護。
運動內衣不只是運動時才能穿!
在滿足機能性之餘,運動內衣的舒適感及時尚設計,亦逐漸令它成為女孩必備的穿搭單品。除了運動時,平日出遊、渡假,甚至是上班都能取代普通內衣,營造俐落個性的運動休閒風。特別是夏季天氣炎熱,比起一般內衣,排汗效果極佳的運動內衣更能保持身體乾爽!妳又點可以不入手幾件設計款 Sports Bra,混搭短版上衣、運動外套等單品,穿出清爽又不失時尚感的夏天 Look!
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