瑜珈：回歸身心的療癒感

瑜珈一直都是很多女士最喜愛的健身運動之一，雖然相對靜態，但通過身體拉伸、慢慢調整呼吸，身體的肌肉逐漸放鬆變得柔軟，成個人都會鬆弛好多，釋放出平日的壓力與焦慮。而且基本不太需要器械輔助，只要一張瑜珈墊，有需要再增加瑜珈磚、瑜珈球輔助，在家中亦能做點瑜珈，舒展忙碌一天後緊繃疲累的身體。ZALORA 精選瑜珈必備的單品，包括運動服、瑜珈墊、瑜珈磚等，採用優質物料製成，時尚設計讓你在做瑜珈時保持好心情！

雕塑完美體態，令身體變得更柔軟！

瑜珈著重身體拉伸，對肌肉進行深度訓練，提升肌肉的柔韌性，同時放鬆肌肉筋膜。只要長期堅持練習瑜珈，身體的線條會變得更加修長好看，絕對是雕塑身形的好幫手。運動時瑜珈褲、運動內衣挑選都會影響瑜珈的伸展動作，記緊除了選擇自己喜歡的顏色和設計，瑜珈褲的延展性和包覆性都好重要。布料要順滑貼服肌肉，進行瑜珈伸展動作時才能如行雲流水般漂亮流暢。一件好的運動內衣則可固定及完整包覆胸部，避免在運動時造成不舒服的感覺和肌肉拉傷。在 ZALORA 即能入手高質的瑜珈服、瑜珈褲、運動內衣、瑜珈墊等，讓你一次買齊必備單品，開始在家瑜珈的日子～

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